SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Cześć W poniedziałek była 1 dawka propa 1ml oraz t3 37.5g(z t3 taka dawkę miałem na poprzednim cyklu). Chciałbym się dowiedzieć kiedy zarzucać pierwsza dawke IA(0.5 tab na 3 dni). Oraz kiedy mniej więcej zrobić badania t3 oraz teista i estro, żeby lepiej dobrać dawkę ? za tydzień dwa?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2022-05-23 20:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + wplatanie kalisteniki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w zasadzie nie ćwiczyłem). Jak to na początku - progres był, teraz jest nieco mniejszy, ale coś tam idzie do przodu. Mój plan treningowy to FBW A-B, ćwiczę 3x w tygodniu. Plan jest taki, że robię 3 serie (ostatnio dokładam czwartą serię w niektórych ćwiczeniach) od 5 do 7 powtórzeń, jeśli w 3 seriach zrobię 7 powtórzeń, na następnym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 176 Data: 2022-05-23 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć,leci winko z andro od 5-6 dni 30 mg 1 po wstaniu w południe i przed snem. Co zauważyłem ? Mega senność jakby zmęczenie połączone z zamuleniem,ciężko mi się zmotywować aby coś zrobić.Ale da radę żyć. Lekki ból głowy,co jakiś czas ataki zimnego potu - przeważnie przed snem..+ wydaje mi się ze cera jest gładsza...mniej chropowata... czy to [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2022-05-23 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ,arginina, ekstrakt z czerwonego buraka - czyli wszystkie 'pompery' można sobie indywidualnie dawkować, zmieniać proporcje i zastosowane ilości - nawet odnośnie danego dnia treningowego, np. wiele osób stosuje większe dawki w dniu treningowym ulubionych partii mięśniowych, a rezygnuje z takich substancji w dni , kiedy zbyt duża pompa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2022-05-23 16:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy: 3splity i czwarte fbw

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/5/23/913b7d484fbf407c939ce3205117db0b.jpg Tak na prawdę masz całą masę możliwości jeśli masz do dyspozycji 4 dni treningowe w tygodniu i nawet takie połączenie jak zaproponowałeś czyli 3 dni treningu dzielonego i raz fbw ujdą. Tylko jak dla mnie średnie jest to rozwiązanie ponieważ i tak w te 3 dni treningowe gdzie będziesz trenował [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2022-05-23 12:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: reszta dobre tłuszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl długi teść 250 e5d + kosmetyczne dawki masterona + odblok( HCG +clomid) 8. TRENING: 3-4 dni w tygodniu pull/push 9. CEL CYKLU: lepsze samopoczucie /poprawa definicji i gęstości mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cypio zakończony 7 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2022-05-23 09:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatruta wątroba

    Post
    Doping

    [...] chodziło bez sensu - np. nie mam dobranej dawki ia, jak już wybijało mi estro i czułem się gorzej to brałem 12mg exemestane i ew. potem 2x po 0.5 tabletki 12mg przez dwa dni i to pomagało oczywiście, tylko nie miałem stałej dawki tylko już po fakcie reagowałem, może wybadanie co jaki czas mi wybija estro pozwoli dobrać stałą dawkę? jakie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2022-05-23 07:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatruta wątroba

    Post
    Doping

    [...] chodziło bez sensu - np. nie mam dobranej dawki ia, jak już wybijało mi estro i czułem się gorzej to brałem 12mg exemestane i ew. potem 2x po 0.5 tabletki 12mg przez dwa dni i to pomagało oczywiście, tylko nie miałem stałej dawki tylko już po fakcie reagowałem, może wybadanie co jaki czas mi wybija estro pozwoli dobrać stałą dawkę? jakie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2022-05-22 23:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i na pierwszy cykl zamierzam kupić Propionate Testosteronu 100mg - dawkowanie e2d przez cały okres (8 weeks on) Inhibitor w razie podwyższonego estriadolu (symex) Clomid - 3 dni po ostatnim strzale codziennie tabletka przez 20 dni (starczy?) A teraz zagadka - czy po takim cyklu bić gonadotropinę? Jest wiele teorii i opinii i zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2022-05-22 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 99% hcg lipa, po hcg estro powinno iść w górę, a ostatni strzał bolda kiedy robiłeś? Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-05-22 20:24:17 Podawałem razem z enanem co 5 dni ale śladowe ilości 0,3 ml bo wtedy estro mi nie szalało i mniej więcej stało w miejscu , i ostatni strzał wbiłem razem z enanem jakiś miesiąc temu, wcześniej podawałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2022-05-22 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski estradiol po HCG

    Temat
    Doping

    [...] lub dolnej granicy, ostatnio robiłem badania dwa miesiące temu jeszcze na cyklu i estro było w dolnej granicy, jakiś miesiąc temu wbiłem ostatni strzał enana po tygodniu zacząłem podawac HCG 15tys. jednostek rozbite na 9 strzałow co 3 dni, po 3 tygodniach skończyłem podawać HCG więc, po 4 dniach od ostatniego strzała HCG czyli w sobote [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2022-05-22 18:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany w diecie sportowca - ile i jakie?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Przyjmuje się, że węglowodany są najtańszym składnikiem diety, dlatego współczesne wojskowe racje żywnościowe są budowane tak, aby dostarczać głównie węglowodanów, a mało protein oraz wartościowych źródeł tłuszczu. Nie powinno to dziwić, gdyż podejście do białek i tłuszczów w diecie sportowca zmienia się powoli i napotyka na duży opór materii, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2022-05-22 16:06:58
  • Siemano. Zostało mi 2x 1666iu hcg. ( ostatni w piątek) W sobotę ide na badania. 1.Zbadać tylko test calkowity, prl i e2? 2. Clomid zaczynam 3 dni po ostatnim hcg razem z tamoxifenem? Clomid 50mg ed przez 5 tygodni ( na razie mam 24 tabsy - zrobie babrania może starczy :) ) Tamoxifen 20mg przez 3 tygodnie Tamoxifen 10mg przez tydzień. 3.Tamox [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2022-05-22 13:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzisiaj dnt 25 min cardio I za godzinę lecę na szkolenie do Tadeusza Sowińskiego 33 dni różnicy między zdjęciami Koniec redu i obecnie /SFD/2022/5/22/5a55eea5c07f43a8b42efa56fb0f485d.jpg /SFD/2022/5/22/adbf085970804399891ccabb0214270c.jpg Zmieniony przez - infernol w dniu 2022-05-22 13:26:40

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-22 09:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli na 95% masz lipne exe Daj 3 dni po tabsie następnie wrzucaj 0.5 co 2 dni i pon2 tyg na badania Dawaj exe do posilku z tłuszczami jest dużo wieksza biodostepnosc sub czynnej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2022-05-22 09:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś po 5 dniach refeed, jutro niby tez więcej węgli jak na codzień ale to tez raptem 300g będzie a od pon 240g Wiadomo dziś przez to ze wyższe węgle większe ssanie ;d Przez ostatnie dwa dni tez mam wrażenie ze dość mocno zassało i waga w dół wiec ciekawe co będzie po dzisiejszym refedzie. Zdj z dziś Może na Sopot sie wyrobie ;d [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-21 23:06:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GUBAN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po 11 pełnych tygodni redu robię sobie roztrenowanie . Wplatam to bo w tym tyg chyba wyszło delikatne przetrenowanie i układ nerwowy dał o sobie znać . Nie chciało się iść na trening , dosypiałem w dzień .. ale całkiem dobrze to rozumiem mimo wolnej redu ale trening siłowy z ciężarami z końca masy wydoił organizm z deka. Roztrenowanie potrwa 9 dni [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-21 21:52:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam mam kilka pytań co do cyklu 1.Biję obecnie cypio 250 e4d wcześniej biłem enan co 5 dni ale czułem wahania i mam pytanie czy jest to jakaś znacząca różnica gdybym bił np cypio 0.5ml co 3 dni zamiast 1ml co 4-5 dni ? 2.Wywaliło mi trochę estro miałem pod [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2022-05-21 21:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 411,96(47,01-980,56) Lekarz stwierdził, ze z tymi wynikami w tym wieku miałbym prawdopodobnie problemy z płodnością(na papierze) i zlecił mi branie clomidu 50mg przez 10 dni.Stwierdził też hipogonadyzm hipogonadotropowy. Po 10 dniach poszedłem od razu zrobić badania, oczywiscie po przespanej nocy, będąc w pełni zregenerowanym. FSH- 6,02 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2022-05-21 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i widzę ,że ciagle jakieś nowości. Wiadom jak to stronki z neta nie przekonują do końca . Ktoś wbijał coś od nich albo może się wypowiedzieć na temat firmy ? Ja używam od ponad roku. Wysyłka w 2 dni plus gratisy. Przeszedłem przez T cypio T e teraz T400 i deca. Już czeka Tren a ale to za ok 1.5 miesiąca. Wbijam też ich HCG od samego początku.

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-21 20:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)